sábado, 27 de noviembre de 2010

SOL CONTRA LA DIABETES INFANTIL



La exposición adecuada a la luz solar y niveles altos de vitamina D podrían prevenir la diabetes de tipo 1 en los niños, segunda enfermedad crónica de la infancia más común.
Esta es la conclusión fundamental de una investigación desarrollada en la Universidad de California. Se ha comprobado que la exposición al sol hace que la piel produzca vitamina D, que también se encuentra en alimentos como las sardinas, el atún o los quesos grasos y que reduce el riesgo de padecer diabetes de tipo 1.
La diabetes supone que el cuerpo es incapaz de usar y almacenar apropiadamente la glucosa, lo que provoca su permanencia en sangre en cantidades superiores a las normales. Esta circunstancia altera, en su conjunto, el metabolismo de los hidratos de carbono, los lípidos y las proteínas.

Esta enfermedad puede presentarse en cualquier momento de la vida inclusive en el recién nacido, sin embargo es más frecuente entre los 8 y 12 años. La incidencia anual de la diabetes en niños de 0 a 15 años en relación a cada 100.000 es distinta según el país en que vivan los pequeños. En Europa, la media alcanza unos 36 niños cada 100.000.

viernes, 26 de noviembre de 2010

VIVIR A PESAR DE LA DIABETES



La Asociación Americana de Educadores de Diabetes (AADE), el Dr. Stephen Covey, autoridad reconocida en liderazgo y consultor organizacional, y la división de Diabetes Care de Bayer Health Care se unieron para crear una guía de 7 hábitos para manejar mejor la vida con diabetes.

Hábito No. 1: Ser proactivo

Usted puede controlar su diabetes respondiendo a esta de una forma proactiva. Intente leer la lista de los 7 comportamientos de auto-cuidado usando un lenguaje proactivo: “Elijo comer de forma saludable” en vez de “tengo que comer de forma saludable”. “Elijo ser activo”. “Elijo monitorear mi glicemia.” A medida que empiece a pensar en forma proactiva, puede notar cómo su confianza empieza a crecer. Usted está tomando las decisiones que harán que pasen las cosas.

Hábito no. 2: Empezar con el final en la mente

Cada cosa que usted hace en la vida es creada dos veces: primero en la mente, luego en la realidad. Imagine su futuro con la diabetes. Esto es lo que significa este hábito; crear una visión para su vida con base en lo que es más importante para usted – sus valores más profundos-. Ahora imagine una vida exitosa con la diabetes. Escoja un comportamiento y establezca una meta pequeña. Para “Ser Activo” la meta podría ser voy a hacer una caminata de 15 minutos cada día. Imagine lo que usted es capaz de hacer luego… ¡hágalo!


Hábito no. 3: Poner en primer lugar las cosas que van primero

Significa priorizar sus tareas de acuerdo a lo que es realmente importante. Empiece preguntándose a sí mismo, ¿Qué cosa puedo hacer en mi horario normal que hará una gran diferencia positiva en mi vida? Elija el comportamiento que encuentra más difícil o que es el más terrible y haga de este su primera prioridad. Si mantiene su visión y sus valores firmemente en su cabeza, el desafío parecerá mucho más fácil.

Hábito no. 4: Piense en ganar – ganar

Las personas suelen vivir con otras personas: familias, grupos sociales y colegas. Ganar – ganar es un pensamiento que dice: Todos somos diferentes. Valorando y respetando las ideas de los demás, mi vida será más productiva, enriquecedora y gratificante. Es construir relaciones fuertes con los demás ayudándolos a ser exitosos también. Pensar en ganar – ganar es igualmente importante con respecto a su familia y amigos. Comparta sus metas de auto–cuidado con ellos, así como sus preocupaciones y miedos. Ellos pueden ayudarlo a resolver su problema.


Hábito no. 5. Buscar primero para entender, luego para ser entendido

¿Cuándo fue la última vez que dejó de hablar lo suficiente para entender realmente a otra persona? La diabetes mezcla muchas emociones. Aunque usted necesita expresarlas, su deseo de escuchar debe estar primero. ¿Por qué? Escuchar a su médico y a su educador de diabetes es la forma en que aprende las habilidades prácticas del auto-cuidado. Lo mismo pasa con su familia.


Hábito no. 6: Sinergia

El sinergismo sucede cuando usted o más personas trabajan juntas para encontrar una mejor solución que si lo estuvieran haciendo solos. Por ejemplo, si su meta es la alimentación saludable, su educador de diabetes puede ayudarlo a idear un plan de alimentos que esté de acuerdo con su estilo de vida. Siempre haga sinergismo con la meta de progresar, no de perfeccionar.

Hábito no. 7: Afile la sierra

Se trata de mantener todas las partes de sí mismo afiladas: física, mental, social y espiritual. Balancear todas las partes de su naturaleza es esencial para obtener una efectividad como un auto-guía de su diabetes.
Luego de seguir estos hábitos pronto verá que la diabetes no ha cambiado su vida, usted mismo ha cambiado su vida. Lo que sigue de aquí en adelante, sólo usted puede imaginárselo.

jueves, 25 de noviembre de 2010

NECESIDAD DE INTERCAMBIAR EXPERIENCIAS

CADA DIABÉTICO ES UN CASO ESPECIAL.

El tratamiento de la diabetes es tan perpetuo, tan continuado, que cada diabético aprende a vivir con su enfermedad de modos particulares.

Son muchos los diabéticos que han descubierto trucos para que le suba la glucosa:
piscina, esquí, senderismo, etc.

NOS CONVENDRÍA INTERCAMBIAR ESOS DESCUBRIMIENTOS PARTICULARES Y TODOS LOS TRUCOS Aprendidos.

Deja tu experiencia más abajo, en comentarios.

jueves, 18 de noviembre de 2010

Cheesecake Light (PARA DIABÉTICOS)



Ingredientes:
500 grs.de queso crema light
1 cuchara de esencia de vainilla
2 cucharadas de edulcorante líquido
la ralladura de un limón o naranja
3 sobres de gelatina sin sabor
3 claras de huevo

Preparación:
1. Disolver la gelatina sin sabor en 5 cucharadas de agua y llevar a fuego hasta que hierva
2. En otro bol, batir 3 claras a punto nieve, agregar la gelatina disuelta y seguir batiendo.
3. Agregar el queso blanco, la esencia, el edulcorante y la ralladura y seguir batiendo.
4. Colocar en un molde (sin aceite, el cheescake se desmolda fácilmente) y dejar 30 minutos aproximadamente en la heladera hasta que tome consistencia.
5. Si se quiere, colocar luego en el freezer para que quede helado
6. Servir con mermelada light o salsa de frutilla.

Consejos:
Recomiendo servirlo helado y con mermelada BC de moras, es una delicia y sin azucar!!!! Esta es una comida sana (no olviden que las claras de huevo, sin la yema, son todo proteínas) y que seguramente dejará a todos satisfechos.

Nota:
Con respecto a la gelatina sin sabor, yo preferí disolverla en unas 2 o 3 tazas de agua, ya que son 3 sobres. Mezclé con el queso y claras, y dejé un poco para mezclar con la mermelada, para luego poner la mezcla de queso en un molde, y encima la mezcla de mermelada con gelatina. Esto lo eché al refrigerador varias horas para asegurar una buena consistencia, que debería resultar, dada la cantidad de gelatina.

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CUÉNTANOS TUS PREOCUPACIOS SOBRE TU ENFERMEDAD, TUS CONSECUCIONES Y DESCUBRIMIENTOS Y ESCRIBE A
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compartir experiencias entrediabéticos sobre trucos, deportes, hallazgos, medicamentos inconvenientes, etc, esmuy necesario.
PUBLICAREMOS LO QUE NOS ESCRIBAS

martes, 16 de noviembre de 2010

EJERCICIOS CONTRA LA DIABETES



Es necesario hacer todos los esfuerzos posibles para que los pacientes diabéticos practiquen deportes o realicen la actividad física que deseen, dado los múltiples efectos beneficiosos que conlleva el ejercicio sobre la diabetes.
Contraindicaciones
Glucemia en sangre > de 300 mg/dl y/o presencia de cetonuria.
Hipoglicemia hasta su total recuperación.
Retinopatía proliferativa no tratada.
Hemorragia vítrea o hemorragia retiniana reciente importante.
Neuropatía autonómica severa.
Neuropatía periférica severa.
Nefropatía diabética.

Precauciones
Control de la glucemia antes, durante y después del ejercicio.
Antes de iniciar una sesión de ejercicio hacer un calentamiento de 10-15 minutos y terminar con otros 10-15 minutos de ejercicios de flexibilidad y relajación muscular
Evitar inyectar insulina en las zonas que van a ser requeridas para realizar ejercicio.
Tener cerca una fuente de administración de hidratos de carbono, en algunos casos con bebidas azucaradas para que su absorción sea más rápida.
Consumo de líquidos antes, durante y después del ejercicio.
Cuidado adecuado de los pies con uso de calzado apropiado y calcetines de algodón, revisándose diariamente y al finalizar el ejercicio.
Realizar el ejercicio acompañado y evitar sitios solitarios y alejados.
Se debe evitar realizar ejercicio en condiciones de frío o calor extremos y durante periodos de descontrol metabólico.
El paciente diabético descompensado debe evitar el ejercicio físico porque deteriora más aún su situación metabólica.
Portar una placa identificativa de su condición de diabético.
En el caso del diabético tipo 1 compensado, además de las precauciones señaladas con anterioridad debe:
Aumentar la ingesta de carbohidratos antes del ejercicio (1-3 horas antes) durante el ejercicio (cada 30 minutos) y hasta 24 horas después del ejercicio dependiendo de la intensidad y duración del mismo.
Programar el ejercicio evitando las horas que coincidan con los máximos picos de acción de la insulina.
Disminuir la dosis de insulina en función del tipo, duración e intensidad de ejercicio realizado.
Recomendaciones de ejercicio en la diabetes tipo 1 y tipo 2:
Valoración médico-deportiva: Se deberá realizar reconocimiento médico- deportivo previo y en especial en:
1) Diabetes tipo 1 y mayores de 35 años de edad.
2) Diabetes tipo 1 y evolución de la enfermedad de más de 10 años.
3) Diabetes tipo 1 ó 2 y con uno o más de un factor de riesgo coronario.
4) Sospecha o conocimiento de padecer enfermedad coronaria. Presencia de complicaciones como nefropatía, enfermedad vascular periférica o neuropatía autonómica.

domingo, 14 de noviembre de 2010

DÍA MUNDIAL | Haciendo frente a la diabetes


ELMUNDO.es |
El 14 de noviembre es una fecha señalada para los diabéticos. El Día Mundial contra la enfermedad metabólica se celebra en esta jornada desde 1991, cuando la Organización Mundial de la Salud (OMS) y la Federación Internacional de Diabetes reconocieron la necesidad de alzar la voz contra los peligros de un trastorno que cada vez sufren más personas.
La celebración conmemora el aniversario del nacimiento de Frederick Banting, cuyas investigaciones fueron, junto a las de Charles Best, claves para el descubrimiento de la insulina que, desde 1922, ha salvado la vida a millones de diabéticos.
La epidemia silenciosa de diabetes afecta ya a alrededor de 250 millones de personas en el mundo y las previsiones para el futuro no son nada halagüeñas: si la tendencia no se revierte y la obesidad y el sobrepeso siguen campando a sus anchas por el planeta, en menos de una generación el número de casos -sobre todo de diabetes tipo 2, la relacionada con los hábitos no saludables- podría ser muy superior.
El problema, según datos de la OMS, es especialmente preocupante en los países en vías de desarrollo, donde la enfermedad se extiende con celeridad. Casi el 80% de las muertes por culpa de este trastorno se producen en estos países.
En España, según datos de la Fundación para la Diabetes, el número de afectados ronda los 2,5 millones y medio, aunque podría haber un número considerable de individuos no diagnosticados que desconozcan que padecen la enfermedad.
'Toma el control de la diabetes, ¡ya!' es el lema de la campaña de este año, que hace hincapié en la necesidad de conocer a fondo la enfermedad para manejarla mejor y evitar complicaciones en el futuro.
En este sentido, los especialistas recuerdan la importancia de hacerse chequeos periódicamente para prevenir la aparición de la enfermedad y, en caso de desarrollarla, consultar con endocrinólogos y educadores en diabetes la mejor forma de hacerle frente.

jueves, 11 de noviembre de 2010

Cromo y manganeso aliados del páncreas



Cromo y manganeso aliados del páncreas.
El cromo es un mineral especialmente útil para normalizar los niveles de glucosa en la sangre. Se ha comprobado que muchos diabéticostienen bajos los niveles de cromo por lo que un suplemento dietético puede ser de gran utilidad en esta enfermedad.
Del mismo modo, el cromo es una parte esencial de la molécula denominada “factor de tolerancia a la glucosa”. Puede tomarse como un suplemento siguiendo las instrucciones médicas o de un naturópata, pero tambien es posible incorporarlo en la dietaen formade alimentos.

lunes, 8 de noviembre de 2010

Un sensor implantable para medir la glucosa, nueva promesa para los diabéticos (El Mundo


El dispositivo ha demostrado una autonomía muy prolongada en varias pruebas

Buenas noticias para las personas con diabetes. Un equipo estadounidense ha desarrollado un sensor implantable capaz de medir de forma continua los niveles de glucosa y de transmitir estos datos sin necesidad de cables -a través de telemetría- a un receptor externo. El dispositivo, probado en animales, funcionó con éxito durante aproximadamente un año de forma autónoma, lo que supone un significativo avance tecnológico.

Para los pacientes diabéticos es vital conocer la cantidad de azúcar que tienen en sangre. Este dato les permite ajustar de forma adecuada su alimentación, ejercicio y las dosis de insulina que necesitan para vivir.
La gran mayoría mide sus niveles de glucosa varias veces al día, a través de un sencillo análisis de una gota de su propia sangre. El método es incómodo y sólo permite conocer la cantidad de azúcar en sangre de forma periódica, por lo que en los últimos años se han desarrollado dispositivos capaces de medir estos valores de forma continua. Sin embargo, estos aparatos deben insertarse a través de agujas y reemplazarse cada pocos días, por lo que su uso no está demasiado extendido.
La investigación
Según los creadores del nuevo dispositivo, cuyos datos se publican en el último número de la revista 'Science Translational Medicine', su alternativa permite superar estos escollos, ya que controla mejor el rechazo y su autonomía es prolongada.
Estos investigadores, dirigidos por David Gough, bioingeniero de la Universidad de California (EEUU), probaron la efectividad del método en dos cerdos que portaron el dispositivo bajo la piel durante un total de 222 y 520 días respectivamente.
En un principio (352 días en el primer ejemplar y 16 en el segundo), los animales estaban sanos por lo que el aparato midió sus niveles de glucosa en condiciones normales. Seguidamente, a los cerdos se les provocó un estado diabético –a través de la administración de estreptozotocina- durante un periodo que duró 168 días en el primer individuo y 206 en el segundo.
El implante, de 3,4 centímetros de diámetro y 1,5 cm de grosor, continuó funcionando con éxito y enviando los datos a través de señales de radiofrecuencia a un receptor externo.
Detalles del sensor
Mediante el análisis de una determinada enzima, la glucosa oxidasa, entre otras mediciones, este dispositivo es capaz de determinar el nivel de glucosa presente en el tejido subcutáneo, un valor que puede correlacionarse posteriormente con la cantidad de azúcar en sangre, la medida que utilizan los diabéticos para controlar su tratamiento.
Esta 'traducción' de los valores provoca un retraso en el sensor –unos 11 minutos en las subidas de azúcar y unos seis en las bajadas-. Sin embargo, los investigadores aseguran que este retardo no tiene por qué entorpecer un adecuado control de la glucosa.
Coincide con su punto de vista Enric Esmatjes, endocrinólogo del Hospital Clínic de Barcelona e investigador del Centro de Investigación Biomédica en Red de Diabetes y Enfermedades Metabólicas Asociadas (CIBERDEM).
Para este especialista, la principal ventaja de este nuevo dispositivo es la duración. "Hasta ahora no se había conseguido desarrollar ningún método que fuera efectivo durante tanto tiempo. Tener algo que pueda perdurar un año implica una gran ventaja", subraya.
Con todo, en su opinión, el futuro de este sensor no pasa por una vida en solitario, sino como parte de un dispositivo interno [ya existen algunas combinaciones de uso externo] que no sólo permita al enfermo controlar sus niveles de glucosa, sino también ajustar directamente sus dosis de insulina.
"Si se consigue acoplar ambos métodos estaríamos ante el páncreas artificial", comenta este experto. Todo un reto tras el que, asegura, se encuentran numerosos grupos de investigación.
De momento, este dispositivo deberá probarse con eficacia y seguridad en humanos para lograr la aprobación de las agencias regulatorias.

Diabetes y riesgo cardiovascular

La diabetes mellitus es una enfermedad que se produce cuando el páncreas no puede fabricar insulina suficiente o cuando ésta no logra actuar en el organismo porque las células no responden a su estímulo.
Quienes padecen este trastorno tienen más riesgo de sufrir una enfermedad cardiovascular.Es vital aprender a prevenir la diabetes y mantener a raya este factor de riesgo cardiovascular

SERÍA MUY INTERESANTES QUE LOS DIABÉTICOS NOS COMUNICÁSEMOS AQUÍ NUESTRAS EXPERIENCIAS Y PROBLEMAS.
escriban en la sección de comentarios

DIABETES ?????


La diabetes es un desorden del metabolismo, el proceso que convierte el alimento que ingerimos en energía. La insulina es el factor más importante en este proceso. Durante la digestión se descomponen los alimentos para crear glucosa, la mayor fuente de combustible para el cuerpo. Esta glucosa pasa a la sangre, donde la insulina le permite entrar en las células. (La insulina es una hormona segregada por el páncreas, una glándula grande que se encuentra detrás del estómago).
En personas con diabetes, una de dos componentes de este sistema falla:
• el páncreas no produce, o produce poca insulina (Tipo I); or
• las células del cuerpo no responden a la insulina que se produce (Tipo II).
Tipos de Diabetes
Hay dos tipos principales de diabetes. Al tipo I, dependiente de la insulina, a veces se le llama diabetes juvenil, porque normalmente comienxa durante la infancia (aunque también puede ocurrir en adultos). Como el cuerpo no produce insulina, personas con diabetes del tipo I deben inyectarse insulina para poder vivir. Menos del 10% de los afectados por la diabetes padecen el tipo I.
En el tipo II, que surge en adultos, el cuerpo sí produce insulina, pero, o bien, no produce suficiente, o no puede aprovechar la que produce. La insulina no puede escoltar a la glucosa al interior de las células. El tipo II suele occurrir principalmente en personas a partir de los cuarenta años de edad.
La importancia de un buen control de la diabetes
Este defecto de la insulina provoca que la glucosa se concentre en la sangre, de forma que el cuerpo se vé privado de su principal fuente de energía. Además los altos niveles de glucosa en la sangre pueden dañar los vasos sanguíneos, los riñones y los nervios.
No existe una cura para la diabetes. Por lo tanto, el método de cuidar su salud para personas afectadas por este desoren, es controlarlo: mantener los niveles de glucosa en la sangre lo más cercanos posibles los normales. Un buen control puede ayudar enormemente a la prevención de complicaciones de la diabetes relacionadas al corazón y el sistema circulatoria, los ojos, riñones y nervios.
Un buen control de los niveles de azúcar es posible mediante las siguientes medidas básicas: una dieta planificada, actividad física, toma correcta de medicamentos, y chequeos frecuentes del nivel de azúcar en la sangre.

Estadounidenses haitianos no controlan bien la diabetes: estudio



A los diabéticos con ascendencia haitiana les costaría mucho más controlar el nivel de azúcar en sangre que a los afroamericanos y a los blancos, sugiere una investigación realizada en Estados Unidos.
El estudio, publicado en la edición en internet de la revista Diabetes Care, se concentró en el control glucémico de más de 2.600 diabéticos bajo tratamiento de atención primaria en el Centro Médico de Boston, un hospital que recibe a un gran porcentaje de pacientes de bajos ingresos.
El equipo de Varsha Vimalananda, del centro, halló que los 715 pacientes descendientes de haitianos solían tener menor control sobre sus niveles de glucosa en sangre.
El nivel promedio de hemoglobina A1C era del 8,2 por ciento, comparado con el 7,7 por ciento en los 1.472 pacientes afroamericanos y el 7,5 por ciento en los 466 blancos no hispanos.
Asimismo, los niveles de A1C superaban el 9 por ciento en casi el 25 por ciento de los haitianos, comparado con el 18 por ciento de los afroamericanos y el 15 por ciento de los blancos.
Se desconocen las causas de esas diferencias. Tras considerar factores como la cobertura de salud, las consultas médicas en los dos últimos años y si los pacientes hablaban inglés, los haitianos seguían siendo mucho más propensos que los afroamericanos y los blancos a tener un nivel de A1C por encima del 9 por ciento.
Esto, para los autores, sugiere que influirían otros factores. Una posibilidad, escriben, es el alto contenido de carbohidratos de la dieta tradicional haitiana; otra es que las brechas culturales entre médicos y pacientes haitianos afecten de algún modo la comunicación.
Pero, sorpresivamente, a pesar de este mal control del azúcar en sangre en los diabéticos haitianos, su riesgo de desarrollar complicaciones diabéticas era menor que en los negros y los blancos. Tenían un tercio del riesgo de sufrir problemas cardiovasculares y sólo la mitad de tener daño nervioso o renal.
Nuevamente, se desconocen los motivos. Es posible que la antigüedad de la diabetes no fuera la suficiente como para que surgieran las complicaciones de largo plazo.
"Futuros estudios e intervenciones para mejorar la atención de la diabetes deberían estar orientados a los haitianos como grupo étnico distintivo", opinó el equipo.

domingo, 7 de noviembre de 2010

Cómo combatir la diabetes naturalmente



June 10, 2009
• Cocinar un puñado de habichuelas en agua y tomar un pocillo grande en ayunas y durante el día.
• Preparar un cocimiento con 10 gramos de cáscara de ahuyama o zapayo en 5 tazas de agua hasta que quede en 3 tazas, tomar uno antes de cada comida durante 9 días. Hacer control y repetir si lo necesita.
• Preparar infusión de manzanilla con limón. Tomar varias veces al día.
• Preparar una infusión con tres cáscaras de mandarina en 3 tazas de agua, tomar 3 veces al día.
• Tomar jugo de perejil y guayaba 3 veces al día.
• Jugoterapia:
1 vaso de jugo de guayaba
1/2 vaso de jugo de lechuga
1/2 vaso de jugo de tomate
1/4 vaso de agua de papunga
1/4 vaso de agua de eucalipto
Mezclar y tomar 4 ó 5 vasos al día.
Fuente: Con plantas la salud al alcance de sus manos, Hna. María Fanny Velásquez, Sociedad de San Pablo


sábado, 6 de noviembre de 2010

La ingesta de mejillones, ideal para el control del azucar en sangre



Es de los alimentos más ricos en cromo, un oligoelemento esencial que potencia la acción de la insulina

El cromo favorece la acción de la
insulina e influye en el metabolismo
de los carbohidratos, las
proteínas y las grasas. Se ha sugerido
que podría utilizarse como
complemento para facilitar
la pérdida de peso y para mejorar
el control del azúcar en sangre
de las personas con diabetes.
El cromo está presente en el aire,
el agua, la tierra y en numerosos
alimentos. Sin embargo, como
en el caso de otros oligoelementos,
la cantidad presente en los
alimentos es reducida y varía en
función de la exposición al cromo
en el entorno y durante el
proceso de fabricación.
En general, la carne, el marisco,
el pescado, los huevos, los cereales
integrales, los frutos secos
y algunas frutas y verduras son
fuentes ricas en cromo.

Concretamente los mejillones,
las nueces de brasil, las otsras o
los dátiles son los alimentos más
ricos en cromo. Según Food Today,
publicación pertenciente al
Consejo Europeo de Información
sobre la Alimentación (Eufic),
en la diabetes tipo 2 aunque
el páncreas produce una cantidad
de insulina suficiente, las
células de los músculos y otros
tejidos son resistentes a su acción,
lo que resulta en un control
inadecuado de los niveles de
azúcar en sangre. Diversos estudios
han examinado los efectos
de los suplementos de cromo en
personas afectadas por diabetes
tipo 2.
Un meta-análisis reciente que
integró los resultados de 41 estudios
halló que los suplementos
de cromo parecen mejorar el
control del azúcar en sangre entre
quienes padecen diabetes tipo
2. No obstante, sus autores
advierten de la necesidad de realizar
estudios clínicos bien diseñados
que puedan confirmar este
resultado3. Las personas sin
diabetes no mostraron ninguna
mejora en sus niveles de azúcar
en sangre tras ingerir suplementos
de cromo.

Su papel como agente que
ayude a perder peso se ha estudiado
bastante. Debido a la influencia
del cromo en elmetabolismo
del azúcar y de las grasas,
los investigadores han explorado
su potencial para promover la
pérdida de peso y mejorar la
composición corporal. Aunque
inicialmente algunos estudios
mostraron que los suplementos
de cromo estaban relacionados
con una mayor pérdida de peso,
estudios posteriores no han logrado
replicar estos resultados.

Recientemente, un estudio
aleatorio doble ciego realizado
con mujeres que consumían dietas
similares con o sin suplementos
de cromo, halló que estos no
influían en la pérdida de peso o
grasa en mayor medida que el
placebo.

jueves, 4 de noviembre de 2010

PRINCIPIOS DE TRATAMIENTO FARMACOLÓGICO PARA PERSONAS CON DIABETES MELLITUS II


Cada paciente con diabetes mellitus debe tener una evaluación individualizada para definir una adecuada selección del medicamento(s), las metas del tratamiento de un paciente con diabetes deben asegurar lo siguiente:
1. Eliminación de los síntomas atribuibles a la diabetes (síntomas comentados en el capítulo No. 1).
2. Prevención de las complicaciones agudas (por ejemplo: un coma diabético).
3. Prevención de las complicaciones crónicas (por ejemplo: daño en los ojos, en los riñones, el corazón, etc.)
4. Lograr una expectativa de vida igual que las personas sin diabetes.
Cuando se decide iniciar con el tratamiento farmacológico es importante que el paciente comprenda el plan de tratamiento y conozca los objetivos que deben lograrse con el tratamiento, las metas son las siguientes:
1. Glucosa (azúcar) en ayunas entre 90 y 130 mg/dl (miligramos por decilitro).
2. La glucosa 2 horas después de un alimento debe ser menor de 180 mg/dl.
3. Hemoglobina glucosilada (este estudio debe hacerse cada 3 meses, y nos da un promedio de la glucosa de los últimos tres meses antes del estudio) debe estar por debajo de 7 %.
4. La Presión Arterial debe ser menor de 130 la alta (sistólica), y 80 la baja (diastólica) en milímetros de mercurio.
5. El colesterol malo (LDL) menor de 100 mg/dl.
6. El colesterol bueno (HDL) mayor de 40 mg/dl en hombres y de 50 mg/dl en mujeres.
7. Triglicéridos otra forma de grasa, el objetivo es tenerla en menos de 150 mg/dl.
Si el paciente en tratamiento médico (farmacológico) no ha alcanzado los objetivos arriba señalados, su médico debe ajustar el tratamiento, este ajuste no solo es con medicamentos, sino también mayor énfasis en la alimentación y el ejercicio.

miércoles, 3 de noviembre de 2010

COMUNICACIÓN ENTRE DIABÉTICOS


Los diabéticos necesitamos conocer las experiencias de otros diabéticos en cuanto a tratamientos, cuidados, prevenciones, etc.

Dejad vuestros comentarios y direcciones a continuación, a ver cómo sugerid que nos comuniquemos

CAMPAÑA EDUCATIVA SOBRE LOS CUIDADOS DEL PIE



Con el fin de ayudar a prevenir la aparición y deterioro de las lesiones en los pies de las personas con diabetes, laFundación para la Diabetes ha puesto en marcha gracias a la colaboración de ASICS una “Campaña Educativa sobre los Cuidados del Pie”.
Actualmente, se producen un número inadmisible de amputaciones como consecuencia de la diabetes. Para frenar esta tendencia, la Fundación para la Diabetes pretende a través de esta campaña informar a todas las personas con diabetes acerca de la importancia de mantener un adecuado cuidado de los pies.

Tratamiento con células madre de Diabetes mellitus tipo 1 y 2



Si usted o un ser querido vive con la diabetes, entonces quizás ya tengan conocimiento de sus efectos debilitantes.
La diabetes es a menudo llamado el "asesino silencioso" porque ataca el cuerpo lentamente y con sigilo. Pacientes adultos con diabetes recién diagnosticados generalmente no se preocupan demasiado por esta enfermedad debido a que sus síntomas no son con frecuencia más graves que la micción frecuente y aumento de la sed. Muchos otros pacientes no tienen ningún síntoma en absoluto.

Sin embargo, segun pasa el tiempo, las consecuencias de ambos tipos de diabetes son cada vez más graves pudiendo conducir, incluso, a la muerte. Estas complicaciones incluyen enfermedades del corazón, problemas oculares, insuficiencia renal, neuropatía diabetica y disfunción eréctil, por nombrar unas pocas. Los principales contribuyentes a estos efectos degenerativos de la diabetes son la hiperglucemia (azúcar alta) y los episodios de hipoglucemia (azúcar en la sangre aguda baja). Estudios recientes sugieren que incluso algunos medicamentos orales para la diabetes contribuyen a la insuficiencia cardíaca. Por lo tanto, es fundamental que hombres y mujeres que son diagnosticados con diabetes busquen tratamiento para reducir la hiperglucemia y evitar episodios de hipoglucemia que, en su momento, pueden poner en marcha estas peligrosas complicaciones.
Nuestra innovadora terapia con células madre autólogas (las que proceden de tu propio organismo) para la diabetes I y II, hace justamente eso y libre de drogas. Combate la diabetes en sus raíces, la reducción de la hiperglucemia y sus complicaciones asociadas (véase más arriba). Recientes evidencias sugieren que también reduce la hipoglucemia (azúcar en sangre) eventos que pueden ocasionar la muerte si no se tratan oportunamente.

Xcell-Center ha tratado con seguridad a cientos de pacientes con diabetes hasta la fecha. Nuestro recientemente publilcado estudio estadistico muestra que más del 50% de los pacientes mejoran después del tratamiento.

Tratamiento de Xcell-Center para Diabetes Mellitus
Pacientes con diabetes suelen ser tratados mediante la inyección de las células madre en las arterias que nutren el páncreas a través de catéter. Los pacientes que no pueden someterse al procedimiento de cateterización, porque en su situacion esta contraindicada, pueden recibir las células madre por vía intravenosa.
Ambos métodos son procedimientos ambulatorios y los pacientes deberan permanecer en Alemania 4 o 5 noches.
Extracción de Médula Ósea
En el primer día, la médula ósea se obtiene de la cresta ilíaca del paciente (hueso de la cadera) con aguja fina-mini-punción bajo anestesia general. El procedimiento completo dura normalmente unos 30 minutos.
Debido a que el procedimiento de extracción de la médula ósea requiere que los pacientes no se muevan, se realiza bajo anestesia general en niños y pacientes de edad avanzada que por alguna razón no pueden mantenerse quietos.

Una vez que la extracción de la médula ósea se completa y despues de un corto período de recuperación en la clínica los pacientes pueden volver a su hotel y dedicarse a sus actividades normales.
Más información detallada sobre el procedimiento de extracción de la médula ósea se encuentra disponible en el documento de consentimiento e informacion de la extraccion de la Médula Ósea (archivo PDF).
Procesamiento de celulas madre en el laboratorio
Al día siguiente, las células madre de la médula ósea se procesan por una tecnica novedosa y de gran calidad en un laboratorio aprobado con permiso gubernamental cGMP. En el laboratorio se miden, además, la cantidad y la calidad de las células madre. Estas células tienen el potencial de transformarse en múltiples tipos de células y son capaces de regenerar o reparar las células dañadas como las celulas beta pancreáticas.
La implantación de células madre
En el tercer día, las células madre se implantan en la arteria del páncreas, bajo anestesia local utilizando un alambre fino (catéter) que se inserta en la arteria femoral derecha del paciente. Rayos X de exploración se utilizan para guiar el catéter en las arterias que nutren el páncreas donde las células madre se inyectan a través de un pequeño orificio en el centro del alambre. Este procedimiento lleva unos 90 minutos. Posteriormente, el paciente pasará de 2 o 3 horas en la sala de recuperación para garantizar que el sitio de entrada deja de sangrar.
Más información detallada acerca de la cateterización (angiografía) procedimiento se puede encontrar en el documento de consentimiento de angiografía (archivo PDF).
Los pacientes que no pueden ser tratados con el catéter, tales como aquellos con problemas de riñón, se les ofrece una alternativa de implantación de células madr por vía intravenosa.
Los pacientes que sufren de neuropatía diabética periférica recibirá una porción de sus células madre a través de inyecciones en los músculos de las piernas.
Tras el tratamiento
Los pacientes están obligados a quedarse en la ciudad en el cuarto día por motivos de seguridad general. Pueden volver a casa en el quinto día.
Resultados del tratamiento
Las estadísticas del seguimiento de los pacientes tratados completadas en julio de 2009 muestran que más del 50% han experimentado mejoría después de la terapia con células madre.

El 40% de los pacientes eran insulino-dependiente y 60% no insulino-dependiente.. Cerca de 4 de cada 5 pacientes eran varones y la edad promedio era de 51 años de edad.

Aproximadamente 1 / 3 de los pacientes dependientes de la insulina mejoró después del tratamiento mientras que cerca de 2 / 3 de los pacientes no insulino dependientes ha mejorado.

PRESENTE Y FUTURO EN EL TRATAMIENTO DE LA DIABETES


Conferencia del Dr. Fernando Gómez Peralta
Especialista del Servicio de Endocrinología de la Clínica Universitaria de Navarra

3 de noviembre de 2003
Comenzaré esta conferencia recordando, a modo de introducción, qué es la diabetes y cuáles son sus diversos tipos. La diabetes mellitus es una de las enfermedades conocidas desde hace más tiempo. Para definirla, puede utilizarse cualquiera de las muchas definiciones que existen, una de las cuales es la de la Organización Mundial de la Salud. De ella me interesa resaltar varias cuestiones. La primera de ellas es que, en realidad, no se trata de una enfermedad única, sino de un grupo de trastornos. Esto es muy importante para entender que, aunque existen muchas posibilidades, lo más importante es que cada persona que sufre diabetes se beneficie de la que realmente va a resultar eficaz en ella. No todo aquello de lo que hablaremos esta noche es utilizable por todas las personas con diabetes, puesto que hay muchos tipos de diabetes. De todos modos, en dos tipos se resume el 99% de ellas, de las cuales prácticamente el 90% es lo que conocemos como diabetes tipo II y casi el 10%-15% restante es lo que denominamos diabetes tipo I. A estos dos tipos fundamentales es a los que me voy a referir.
El segundo concepto que deseo destacar es que la diabetes se caracteriza por la hiperglucemia, es decir, por un aumento de los niveles de glucosa en sangre ¬o, como habitualmente decimos, "azúcar en sangre" . Éste es el elemento que utilizamos para el diagnóstico y para el seguimiento de la enfermedad. Si bien no es lo único que se trastorna metabólicamente en la diabetes ya que también se ven afectados las grasas, el colesterol, los triglicéridos y el metabolismo de las proteínas es dicho elemento el que, desde luego, nos sirve y nos resulta más útil para el diagnóstico y el seguimiento.

La tercera cuestión subrayable es que lo realmente importante en la diabetes no son tanto las cifras en sí (el número) como las complicaciones que se siguen de una diabetes mal controlada. Fundamentalmente, son complicaciones arteriales de los pequeños vasos (enfermedad microvascular), alteraciones de los nervios (neuropatías) y enfermedades de los grandes vasos (enfermedad macrovascular). Las estimaciones de diabetes en todo el mundo en el año 1997 hablaban de 124 millones de personas, y, además, lo que se prevé es que estas cifras aumenten exponencialmente en los próximos años. Las estimaciones son de 221 millones de personas en el año 2010 y de 300 millones de personas en el mundo en el año 2025. Estos 300 millones de personas previstos para el año 2025 se distribuyen además por los cinco continentes; y, en concreto, España es dentro de Europa uno de los países en los que se prevé un mayor número de personas afectadas.

martes, 2 de noviembre de 2010

CÁPSULAS DE NOPAL (CHUMBERA)


Para curar la diabetes, hay algo muy efectivo que la regula rápidamente, en una semana máximo, solo tienes que tomar cápsulas de nopal y chaya, las venden las tiendas naturistas, o bien, mejor aún, tomar un licuado de nopal y chaya Otro remedio de Diabetes para regular la diabetes:ralla media cebolla ponela en un vaso de agua ,colala y tomala en ajuna,tomar por agua(hervis casacara de sarandi blanco)enfriar rebajarlo un poco con agua tomarlo en el decorrer del dia tambien puedes tomar el agua de (hervis hojas de el arbol de nuez)tomala por agua,el abacate tanto la fruta es buena cuanto hervir algunas hojas,enfriar y rebajarla con un poco de agua para que no quede muy fuerte,tambien que es muy comun es el maracuja,la cascara de la fruta secala o la torras en el horno luego la moles queda como un polvo el cual es una cucharadita en las comidas por arriba en el mate o lo hervis y lo tomas por agua es muy bueno,la hoja de la morera blanaca dicen que tomandola de 6 a 9 meses tiene grandes chances de cura,el cule yuyo comun en uruguay lo toman para el estomago,tomandolo por agua o te 3 ,4 veces por dia rebaja bastante la diabetes,aparte de un buen ejercicio,combinado nos hace muy bien ...estudio una cura si alguien sabe que lo publique,asi sirve para mas alguien

lunes, 1 de noviembre de 2010

DIABÉTICOS FAMOSOS

LLEVARON ADELANTE SUS OCUPACIONES CON ARDOR, CONSTANCIA Y POR LARGOS AÑOS




LA CORRECTA ALIMENTACIÓN, MEDICINA DE LOS DIABÉTICOS


DIABETES
NORMAS DIETÉTICAS

Alimentos que no se deben tomar: Azúcar en cualquiera de sus formas. Miel, mermeladas o jaleas. Frutas muy dulces. Zumos de fruta envasados con azúcar. Bebidas refrescantes dulces elaboradas con azúcar. Bebidas alcohólicas dulces.
Alimentos que deben evitarse: Los elaborados con harinas refinadas, como pan blanco, masas y pastas italianas, croquetas y salsa bechamel.
Alimentos recomendables: Elaborados con harina integral. Verduras. Frutas no muy dulces. Patatas. Legumbres. Carnes, pescados, huevos. Cereales integrales.
Alimentos a tomar con cautelas: Alcoholes y grasas.


Los alimentos ricos en hidratos de carbono jamás dejarán de tomarse cuando se está en tratamiento. Los alimentos pesados en crudo, descontando piel, hueso, espina, etc. Cocinados a la plancha, asados, vapor. Sólo usar aceites vegetales, oliva. Se puede condimentar con limón, laurel, mostaza, ajo, pimentón. Usar discretamente edulcorantes como sacarina o aspartano. No usar alimentos con el epígrafe de “especiales para diabéticos”.


CONSUMOS SEMANALES: 3.500 cc de leche o derivados. Verduras todos los días. Frutas todos los días, moderadamente. Legumbres DOS veces por semana (lentejas, judías, garbanzos). Pasta, DOS veces por semana. Arroz, UNA vez a la semana. Carne, pescado o huevo diariamente (más pescado y carne, preferiblemente, de pollo, pavo, pato o codorniz)


DIETA 1500 CALORÍAS:

DESAYUNO: 200 cc leche desnatada o 2 yogures. 40 gr de pan o 4 galletas.
MEDIA MAÑANA: 20 gr pan, 335 gr jamón o queso.
COMIDA: --300 gr verduras crudas o cocinadas.
--Legumbre 60gr o Pasta 45 gr. O Arroz 45 gr. O Patatas 150 gr
--Pan 20 gr
--Pescado 100 gr o Carne 75 gr. o 2 Huevos.
--200 gr de manzana, pera, kiwi, melocotón, naranja, mandarina
o 100 gr plátano, uva o higo
o 300 gr melón, sandía o fresa.
MERIENDA: 200 CC Leche o 2 Yogures.
Pan 20 gr o 2 galletas o 100 gr fruta
CENA: 300 gr verduras crudas o cocinadas
Y, en general, igual que en la comida.